逆流性食道炎は、胃酸が食道へ逆流することで食道の粘膜に炎症が起こる病気です。
多くの人は「胸焼け」のイメージがありますが、実際にはそれ以外にもさまざまな症状が現れます。
例えば
- 胸焼け
- 吐き気
- 喉の違和感
- 咳
- 声のかすれ
など、胃だけでなく喉や呼吸器に症状が出ることもあります。
この記事では、逆流性食道炎でよく見られる症状を一覧でわかりやすく解説します。
逆流性食道炎の代表的な症状
まず、逆流性食道炎の代表的な症状をまとめると次のようになります。
主な症状
- 胸焼け
- 呑酸（酸っぱい液体が上がる）
- 吐き気
- 喉の違和感
- 咳
- 声のかすれ
- 食後の気持ち悪さ
- みぞおちの痛み
これらはすべて、胃酸が食道や喉に刺激を与えることで起こる症状です。
ここからそれぞれ詳しく解説します。
胸焼け
胸焼けは逆流性食道炎で最もよく見られる症状です。
胸の中央あたりが
- 焼けるように熱い
- ヒリヒリする
- 重たい感じがする
といった不快感が現れます。
特に
- 食後
- 横になったとき
- 夜寝る前
に起こりやすいのが特徴です。
これは胃酸が食道に逆流し、食道の粘膜を刺激するために起こります。
呑酸（どんさん）
呑酸とは、酸っぱい液体や苦い液体が口の中まで上がってくる症状です。
胃の中の胃酸や消化液が食道を逆流し、口の中まで上がってくることで起こります。
この症状は
- 食後
- 前かがみになったとき
- 横になったとき
に起こりやすく、胸焼けと同時に起こることも多いです。
吐き気
逆流性食道炎では吐き気を感じる人も少なくありません。
胃酸が食道に逆流することで
- 胃の不快感
- 消化不良
- 吐き気
が起こることがあります。
症状が強い場合は、食事をすること自体がつらくなることもあります。
喉の違和感
逆流性食道炎では、喉に症状が出ることもあります。
例えば
- 喉が焼ける感じ
- 喉に何か詰まった感じ
- イガイガする
といった症状です。
これは胃酸が食道を通って喉の方まで刺激することで起こります。
咳が出る
逆流性食道炎では、慢性的な咳が出ることがあります。
これは胃酸が喉や気管を刺激するためです。
特に
- 夜
- 横になったとき
に咳が出やすくなります。
長く続く咳の原因が、実は逆流性食道炎だったというケースもあります。
声のかすれ
逆流した胃酸が喉の奥を刺激すると、声帯にも影響が出ることがあります。
その結果
- 声がかすれる
- 声が出しづらい
- 喉が痛い
といった症状が出ることがあります。
朝起きたときに声が出しづらい場合は、夜間に胃酸が逆流している可能性もあります。
食後の気持ち悪さ
逆流性食道炎の人は、食後に気持ち悪くなることがあります。
原因は
- 胃酸の逆流
- 胃の消化機能の低下
などです。
特に
- 脂っこい食事
- 食べすぎ
の後に症状が出やすくなります。
水を飲むのもつらい症状
症状が強い場合、水を飲むだけでもつらくなることがあります。
これは食道が炎症を起こしているため、飲み込むときに刺激を感じるためです。
実際に私も逆流性食道炎になったときは
- 水を飲むのがつらい
- 固形物が食べられない
という状態になりました。
体重も、、、
60kg → 48kg
まで落ちてしまいました。
このように逆流性食道炎は、症状が強いと生活に大きな影響を与えることがあります。
逆流性食道炎の症状が出やすいタイミング
逆流性食道炎の症状は、次のようなタイミングで出やすいです。
症状が出やすい場面
- 食後
- 横になったとき
- 夜寝ているとき
- 食べすぎたとき
- 脂っこい食事の後
特に夜間は胃酸が逆流しやすく、症状が悪化することがあります。
逆流性食道炎の症状が出たらどうする？
症状が出た場合は、次のような対策が有効です。
主な対策
- 食べすぎを避ける
- 脂っこい食事を控える
- 食後すぐ横にならない
- 上半身を高くして寝る
これらの生活習慣の改善だけでも、症状が軽くなることがあります。
まとめ
逆流性食道炎では、胸焼けだけでなくさまざまな症状が現れます。
主な症状
- 胸焼け
- 呑酸
- 吐き気
- 喉の違和感
- 咳
- 声のかすれ
これらの症状が続く場合は、逆流性食道炎の可能性があります。
症状が気になる場合は、早めに医療機関を受診し、生活習慣を見直すことが大切です。
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